Excursión a ANENTO

 

anento

 

 

Municipio cerca de Zaragoza, dentro de la categoría de los 50 pueblos más bonitos de España.

Visitaremos el pueblo, donde podremos ver sus casas típicas, homogéneas estructuralmente, adornadas con los colores de las tierras del paisaje que las contempla, con sus callejuelas de un marcado estilo medieval y su iglesia parroquial del siglo XII.

Desde ahí, iniciaremos una ruta senderista recorriendo el entorno natural de Anento, el valle coronado por piedra caliza asentada sobre margas arcillosas, sus rincones y caminos floridos hasta el paraje regado por las aguas cristalinas y puras de su manantial Aguallueve.

Aprovecharemos este ambiente natural para realizar una actividad con todos los que queráis participar.

Después pararemos a comer. Se recomienda llevar la comida para disfrutar todos juntos en la zona de picnic, en caso de que no os apetezca esta opción, también se puede acudir a alguno de los restaurantes que hay en el pueblo, el precio del menú son 18 €.

Tras la comida tendremos tiempo libre hasta la hora de vuelta a Zaragoza.

 

ORGANIZACIÓN   

Día: 1 de junio            Plazas: 25                             Importe: 25 €

Salida desde Paseo María Agustín, 31 (Enfrente del Museo Pablo Serrano): 9.45h

Vuelta a las 18 h. llegada a Zaragoza a las 19 h.

 

 

¿Cómo participar?     Apúntate aquí mismo o Envíanos un mail a actividades@asociacionafda.com  O llamando al 976.443754 // 691846596

ENCUENTROS TERAPÉUTICOS

 

Continuamos con nuestros encuentros terapéuticos a través del arte.
El arte puede ser una herramienta terapéutica para promover hábitos saludables y mejorar el bienestar físico y psicológico de las personas a través de la expresión artística.

La expresión de las propias emociones a través del cuerpo, puede ayudar a mejorar el autoconocimiento, la gestión emocional y del estrés. Mejorar el estado de conciencia, la atención o la creatividad.

 

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PAPIROFLEXIA

Es una técnica que consiste en realizar figuras con hojas de papel doblándolas sucesivas veces, sin cortar, ni pegar. Las figuras resultantes pueden ser representaciones esquemáticas o tener un gran realismo. La papiroflexia tiene un lugar en el mundo del entretenimiento, el arte, la ciencia y el diálogo entre culturas.

 


ORGANIZACIÓN

Día:  jueves 23 de mayo     Hora: 19h     Duración: 90 minutos.

Lugar: C/San Blas, 37     Impartido por: monitor de la escuela-museo            de Origami de Zaragoza

Grupo máximo 15 personas por orden de inscripción.

 

ENCUENTROS TERAPÉUTICOS

Continuamos con nuestros encuentros terapéuticos a través del arte.
El arte puede ser una herramienta terapéutica para promover hábitos saludables y mejorar el bienestar físico y psicológico de las personas a través de la expresión artística.

La expresión de las propias emociones a través del cuerpo, puede ayudar a mejorar el autoconocimiento, la gestión emocional y del estrés. Mejorar el estado de conciencia, la atención o la creatividad.

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TEATRO

Los objetivos que persigue este encuentro son la expresión corporal; desarrollar la capacidad comunicativa, tomar conciencia; trabajar la confianza, la escucha activa, la creatividad y la imaginación.

La metodología empleada es participativa, democrática, fomenta la cooperación, el trabajo en grupo y estimula la reflexión sobre las distintas actividades convirtiéndose en un vehículo para transmitir valores de tolerancia, respeto, solidaridad, etc

ORGANIZACIÓN

Día:  jueves 25 de abril     Hora: 19h     Duración: 90 minutos.

Lugar: C/San Blas, 37           Impartido por: Maite Grau

Grupo máximo 15 personas por orden de inscripción.

MÚSICA SOLIDARIA: “LA MAGIA DEL PIANO”

 

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Ya tenemos las entradas a la venta del concierto solidario en el que participamos el 19 de mayo domingo a las 19 h. en la sala Galvez del auditorio. “La magia del piano” de la mano de pianistas del centro Manuel de Falla.

El 100% de lo recaudado irá destinado a AFDA y Estrella de la mañana que tiene un proyecto de orfanatos en India, mayormente para niñxs con discapacidad.

Las entradas tienen un coste de 10 €. Hay entradas de coste reducido para personas en paro y entrada 0, entradas solidarias que, aunque sepas que no podrás acudir si quieres hacer ese donativo para las entidades y su labor.

Se pueden comprar en el auditorio o en AFDA. C/ San Blas 37 y C/ Predicadores 4

Os invitamos a colaborar con esta actividad tan agradable y solidaria.

Millón de gracias a lxs músicxs que van a participar, al centro de Manuel de Falla y su profesorado, así como a Estrella de la mañana, Marisa, Julio y Elena por hacernos partícipes de esta propuesta.

ENCUENTROS TERAPÉUTICOS

Continuamos con nuestros encuentros terapéuticos a través del arte.
El arte puede ser una herramienta terapéutica para promover hábitos saludables y mejorar el bienestar físico y psicológico de las personas a través de la expresión artística.

La expresión de las propias emociones a través del cuerpo, puede ayudar a mejorar el autoconocimiento, la gestión emocional y del estrés. Mejorar el estado de conciencia, la atención o la creatividad.

musicoterapia

MUSICOTERAPIA

Mediante la utilización de la música y/o de sus elementos (sonido, ritmo, melodía y armonía) en un proceso destinado a facilitar y promover comunicación, aprendizaje, expresión u otros objetivos terapéuticos relevantes, incrementando su potencial de bienestar físico, psíquico, social y cognitivo.

 

ORGANIZACIÓN

 Día: 28 de marzo     Hora: 19h     Duración: 90 minutos.

Lugar: C/San Blas 37                        Impartido por: Susana Ruiz

 

Grupo máximo 15 personas por orden de inscripción.

 

 

 

Taller de INICIACIÓN A MINDFULNESS PARA ADOLESCENTES

mindfuladoles

Grupo único dirigido a todos aquellos adolescentes de entre 14 y 17 años, que desconozcan la práctica de Mindfulness y precisen de un acercamiento previo a la disciplina.

En este taller introductorio se tratarán los fundamentos y prácticas básicas de Mindfulness.

 

Impartido por Luis Cortés (Coordinador sanitario de CSA-AFDA).

ORGANIZACIÓN

Taller único de 90 minutos de duración

Día: 21 de marzo a las 19:00h

Lugar: C/ Predicadores 4-6

Importe: 10€

 

¿Cómo participar? Apúntate en persona o Envíanos un mail a actividades@asociacionafda.com  O llamando al 976.443754 // 691846596 (también atendemos inscripciones por whatsapp).

JUECHARLA

ACTITUDES SALUDABLES: LA COMPASIÓN

COMPASION

La compasión es una respuesta manifestada ante el dolor, la angustia y la pena, que está formada por la bondad, la empatía, la generosidad y la aceptación. Con ella se intenta reconocer el dolor en la experiencia humana propia y ajena y afrontar la situación con paciencia y tolerancia.

Es importante ser compasivos con los demás y con nosotros mismos. Ser autocompasivo significa responder con cariño ante nuestro propio sufrimiento. La compasión busca comprender la imperfección propia y ajena y fomentar la aceptación de los errores, dejando de lado la frustración.

ORGANIZACIÓN

 Impartido por: Luis Borao. Psicólogo Sanitario.

 Día: 21 de marzo de 2018         Lugar: C/ San Blas, 37         Hora: 19:30h.

Entrada libre hasta completar aforo