La Biodanza es un método cuyo objetivo es el desarrollo de capacidades humanas, incluyendo las emociones relacionadas con la alegría, las habilidades de comunicación y la mejora de las relaciones interpersonales.
El objetivo principal de este taller es trabajar con la técnica D.E.M (Desarrollo Emocional en Movimiento), que es 100% vivencial y trabaja la Inteligencia Emocional con dinámicas en movimiento y música, para que todo el trabajo quede integrado en mente y cuerpo.
Dirigido a: menores de 18 años
Impartido por: Beatriz Benabarre
ORGANIZACIÓN
Talleres semanales de 120 minutos. Comienzo 7 de marzo
6 sesiones de duración, la última se llevará a cabo en el Spa Ranillas.
Día: Sábado 10h
Lugar: C/ San Blas, 37
Importe: gratuito asociadxs
¿Cómo participar? Apúntate en persona, por Whatsapp O llamando al 976.443754 // 691846596
Grupo máximo 15 personas por orden de inscripción
“Añadir a la emoción el movimiento ofrece un camino infinito de integración”
El objetivo de esta actividad es mejorar nuestro rendimiento físico (flexibilidad, fuerza, resistencia) de una manera activa, aumentando los niveles de energía y fomentando la producción de endorfinas.
El objetivo de este taller es facilitar el autoconocimiento y el autocuidado, fomentar la autonomía e independencia emocional, potenciar la aceptación tanto a nivel emocional como a nivel corporal y promover el reconocimiento y la conexión con las propias fortalezas.
