Mes: enero 2018
ENCUENTROS TERAPÉUTICOS
Empezamos nuestros encuentros terapéuticos a través del arte.
El arte puede ser una herramienta terapéutica para promover hábitos saludables y mejorar el bienestar físico y psicológico de las personas a través de la expresión artística.
La expresión de las propias emociones a través del cuerpo, puede ayudar a mejorar el autoconocimiento, la gestión emocional y del estrés. Mejorar el estado de conciencia, la atención o la creatividad.
Comenzaremos los encuentros terapéuticos con teatro
- El teatro da vida a diferentes formas de ver la realidad, personajes, y cambios continuos. Utilizaremos técnicas teatrales, el juego, la consciencia corporal y nuestra voz como medio de descubrimiento.
Día: 25 de enero de 2018 Hora: 19 h. duración 90 minutos
Impartido por: Maite Grau
Y el próximo mes danzaterapia, además también tendremos musicoterapia, arteterapia, risoterapia y más.
Grupo máximo 15 personas por orden de inscripción
JUECHARLAS
CUIDADOS: CUIDADORES Y AUTOCUIDADO
Charla destinada a la promoción de los cuidados y la importancia de los mismos, ya que son considerados un pilar fundamental para nuestro día a día, y para la sociedad en general.
Otro de los temas a tratar será su incidencia en nuestra salud anímica. En ocasiones nos dedicamos a cuidar de los demás, olvidándonos de nosotros mismo y no tenemos en cuenta que, cuidarnos es tan importante como cuidar de los otros. Teniendo buena salud anímica podremos dar lo mejor de nosotros mismos.
Impartido por: Laura Gonzalo. Profesora de Ciencias de la Salud
Día: 18 de enero de 2018 Hora: 19:30h. Lugar: C/ San Blas, 37
Entrada libre hasta completar aforo.