“CLAVES PARA EL MANTENIMIENTO DE NUESTRO BIENESTAR.”

¿Por qué nos cuesta tanto tener hábitos saludables? ¿Qué podemos hacer para tener un
mayor bienestar físico y emocional? ¿Cómo podemos mantener un mayor compromiso con
nuestra salud? Durante esta charla intentaremos responder a estas preguntas; hablaremos de
los aspectos más importantes para nuestra salud, especialmente los ligados a la salud
emocional, de los motivos que nos llevan a no comprometernos con nuestro bienestar y de
qué podemos hacer para lidiar con esas dificultades.