Las caras del bienestar: Sesión de cocreación artística

¿Quiénes son las personas que protegen nuestro bienestar? ¿qué acciones emprenden para generar entornos saludables? ¿cuál es su esencia?

En esta sesión de cocreación artística, que compartiremos con el pintor Carlos Carnicer, crearemos un retrato colectivo de quienes luchan por el bien común y conversaremos a través de la práctica artística sobre la importancia de los cuidados, el apoyo mutuo y la solidaridad en nuestra sociedad.

Carlos Carnicer pertenece a la tercera generación de artistas de la familia Cañada, siendo el pintor más vanguardista de la saga. Docente en el Estudio familiar y especializado en el retrato, Carlos tiene una amplia experiencia en el campo de la educación artística. En estos momentos su obra se exhibe en la galería Opening de Barcelona, en la exposición indivual «Face Reallity».

ORGANIZACIÓN

Día y hora: Jueves 16 de diciembre, de 10 a 13h

Lugar: Estudio Cañada (C. de Manuel Lasala, 14, bajo)

Importe: gratuito. Si reservas plaza y finalmente no puedes asistir, te rogamos que nos avises para que tu plaza pueda pasar a otra persona interesada.

¿Cómo participar? Apúntate por Whatsapp o llamando al 976443754 o 691846596

Facilitado por: Carlos Carnicer, Andrea Llera (psicóloga sanitaria de AFDA) y Ana Quintana (gestora cultural)

Esta actividad está financiada por el Ayuntamiento de Zaragoza y forma parte del proyecto BienestARTE, diseñado por AFDA y la Asociación Cultural Mediáticas con el objetivo de trabajar la promoción del bienestar emocional comunitario a través del arte y la cultura, generando espacios públicos de diálogo, empoderamiento, inclusión y producción de subjetividades.

Taller online de iniciación a mindfulness

taller de iniciación a mindfulness

Grupo único dirigido a todos aquellos que desconozcan la práctica de Mindfulness y precisen de un acercamiento previo a la disciplina.

En este taller introductorio se tratarán los fundamentos y prácticas básicas de Mindfulness.

ORGANIZACIÓN

Talleres únicos de 90 minutos de duración

Día: Jueves 16 de diciembre, a las 16h

Lugar: a través de plataforma online

Importe: 10€

¿Cómo participar? Apúntate por WhatsApp o llamando al 976443754 – 691846596.

Encuentro de familiares

Los encuentros de familiares son espacios destinados a ayudar a las familias, al núcleo familiar, así como a lxs allegadxs de personas afectadas de ansiedad y depresión.

Entre sus objetivos están la comprensión del proceso por el que están pasando, la adquisición de nuevas pautas y estrategias de afrontamiento y la mejora de la convivencia, y, con ellos, de las relaciones que les unen.

Organización:

Próximo encuentro: 7 de diciembre, a las 19h.

Facilitado por: Marta Puértolas (psicóloga sanitaria de AFDA)

Lugar: a través de plataforma digital (una vez formalizada la inscripción, se facilitará un enlace con el acceso online al taller).

Importe: gratuito para familiares de personas asociadas.

¿Cómo participar? Apúntate por Whatsapp o llamando al 976 443 754 o 691 846 596.

Club de Lectura AFDA

El 1 de diciembre abrimos un nuevo libro en el Club de Lectura AFDA. En este grupo, en el que disfrutar y compartir el placer de la lectura, cada mes leemos un libro juntxs, creamos una experiencia conjunta en el espacio virtual y realizamos encuentros online para poner la lectura en común.

En el Club de Lectura AFDA vamos a enriquecer nuestra experiencia lectora y a recuperar la dimensión social con la que nació, gracias a los recursos y la interacción con otrxs participantes que nos aportarán nuevos puntos de vista de la historia en la que estamos inmersxs. Una oportunidad para socializar, participar, compartir, disfrutar y descubrir o reencontrarnos con la lectura.

Además trabajaremos, a través del Club, la Activación Conductual, creando, entre todxs, una actividad colectiva que nos resulten placentera y significativa para el mantenimiento de nuestro bienestar.

Para este mes, las participantes del club han elegido «El baile de las locas» de Victoria Mas, una ficción histórica que nos situará en 1885, en el hospital psiquiátrico para mujeres la Salpêtrière. Allí conoceremos a internas y enfermeras, las historias que les llevaron allí y sus sueños, en los días previos al baile de Media Cuaresma, un evento al que acude la flor y nata parisina para ver el extravagante espectáculo de las pacientes. culturales.

SINOPSIS

Estamos en París en marzo de 1885. Como cada año para la Media Cuaresma, se celebra el popular «baile de las locas» en el hospital de la Salpêtrière, dirigido por el eminente neurólogo profesor Charcot. Durante una noche, la flor y nata de París disfruta al ritmo de valses y polcas en compañía de las internas, disfrazadas con extravagantes atuendos.

Entre las pacientes destacan Louise, una joven epiléptica maltratada por su tío que tiene puestas todas sus ilusiones en un futuro matrimonio con un interno del centro, y la rebelde y visionaria Eugénie, una muchacha de buena familia encerrada sin contemplaciones por su propio padre. Bajo la atenta vigilancia de la implacable supervisora Geneviève, ambas intentarán cumplir sus sueños y harán todo lo posible por escapar.

ORGANIZACIÓN

Facilitado por: Ana Quintana (gestora cultural de AFDA)

Lugar: a través de un grupo privado de facebook. Encuentros online a través de la plataforma de videoconferencia.

Horario: Celebraremos dos encuentros en noviembre: jueves 16 y 30 de diciembre, ambos a las 17h.

¿Cómo participar? Apúntate por WhatsApp en el 691846596 y te daremos acceso al grupo de facebook.

Hemos leído…

III Convocatoria Saberes Compartidos

Uno de los pilares fundamentales del proyecto de AFDA es el apoyo mutuo entre personas que se encuentran en un momento de dificultad, cambio, crecimiento y búsqueda de alternativas. Entendemos que la mejor forma de superar la adversidad es cooperando, ya que el intercambio de saberes y conocimientos, la escucha, el afecto, los cuidados y la solidaridad, son nuestras mejores herramientas.

Saberes Compartidos es una convocatoria trimestral que forma parte de nuestro Plan de Voluntariado y está dirigida a personas asociadas en AFDA y agentes vinculados a la entidad con el fin de acompañarles en el proceso de diseño y ejecución de actividades que deseen poner en marcha dirigidas a otrxs socixs de la entidad de forma voluntaria. De esta manera, cualquiera de estas personas puede proponer la realización de una actividad a través de esta convocatoria y, con ello, poner en común sus saberes, intereses e inquietudes con otras personas.

Desde el equipo social y terapéutico de AFDA valoraremos cada propuesta, acompañaremos en el proceso de diseño, difusión y ejecución de la actividad a las candidaturas seleccionadas y pondremos a disposición de las personas promotoras los recursos necesarios para llevarlas a cabo.

Nuestra experiencia en este campo ha sido muy satisfactoria, con actividades promovidas por las personas asociadas como el grupo tejemaneje, grupo de conversación en inglés o de patinaje, rutas senderistas, paseos con artecharlas, o talleres de acuarela, mandalas con hilo, organización y fotografía.

¡IMPORTANTE!

En esta tercera convocatoria Saberes Compartidos, se admitirán propuestas de actividades que puedan realizarse online o presencialmente, tanto en nuestras instalaciones como al aire libre. Las actividades deberán realizarse entre el 10 de enero y el 18 de marzo de 2022.

¿Qué tipo de actividades puedo presentar?

Puedes proponer todo tipo de actividades, por ejemplo: una ruta en bici, una clase de 3 horas de iniciación al patinaje, un taller de 4 sesiones de 1 hora de costura básica, un taller de 2 sesiones de 1 hora de iniciación al ajedrez, un grupo continuo de manualidades creativas que se reúna 1 hora a la semana, 1 clase de cocina mexicana de 2 horas, un grupo continuo de juegos online que se reúna mensualmente en encuentros de 2 horas…

¿Por qué participar?

Con esta convocatoria pretendemos favorecer la activación conductual, el enriquecimiento personal y la formación de redes relacionales entre las personas asociadas en AFDA y otros agentes vinculados a la entidad, fomentando el apoyo mutuo, el espíritu cooperativo y la implicación, participación y empoderamiento en la comunidad, como fines transversales a la actividad voluntaria.

Funcionamiento y calendario

Para participar en esta convocatoria solo es necesario rellenar el formulario de propuestas con la información solicitada en cada campo. El formulario permanecerá abierto hasta el 12 de diciembre (incluido). Si tienes cualquier duda en esta fase puedes ponerte en contacto con nosotrxs a través del correo electrónico anaquintana@asociacionafda.com

Accede al formulario >>>>>>> FORMULARIO

Una vez finalizado el plazo de recepción de propuestas, el equipo de AFDA valorará todas ellas y seleccionará un máximo de 4 por convocatoria. El resultado de esta selección se notificará a todas las personas participantes.

Las propuestas seleccionadas contarán con el seguimiento de una persona del equipo de AFDA para el diseño, la difusión y la puesta en marcha de la actividad, así como con el fin de facilitar los recursos necesarios para su ejecución en caso de que los haya. Esta persona estará también presente en la realización de la actividad para apoyar y resolver cualquier incidencia.

  • Apertura de la III Convocatoria – 26 de noviembre
  • Cierre de la III Convocatoria – 12 de diciembre
  • Valoración de las propuestas recibidas por parte del equipo de AFDA y selección de un máximo de 4 propuestas por trimestre – 13 de diciembre
  • Notificación de la resolución a las personas participantes – 15 de diciembre
  • Acompañamiento en el diseño de las actividades seleccionadas – A partir del 15 de diciembre
  • Ejecución de las actividades seleccionadas – del 10 de enero al 18 de marzo de 2022.

Visita y taller en EMOZ, Escuela Museo de Origami de Zaragoza

¿Sabías que en Zaragoza existe una tertulia de plegadores documentada desde de 1944? Gracias a esta tradición, La Escuela Museo de Origami de Zaragoza exhibe desde 2013 sus creaciones y la de grandes maestros de esta disciplina, en un museo único en Europa. De hecho, en el 2019, el ministro de Asuntos Exteriores de Japón premió al EMOZ por su contribución a la difusión de la cultura japonesa.

El 1 de diciembre visitaremos el EMOZ y realizaremos un recorrido guiado por la historia del papel y el plegado, en la que descubriremos el arte de la papiroflexia desde oriente hasta occidente, pasando por el papiro y el pergamino, hasta hoy. Además, realizaremos junto a su equipo un pequeño taller de iniciación.

ORGANIZACIÓN

Día:  Miércoles 1 de diciembre a las 18h. Quedaremos a las 17:50h en la entrada del Centro de Historias (Pl. San Agustín, 2)

Duración: 60 minutos.

Lugar:  Centro de Historias ( Pl. San Agustín, 2)

Aforo: 20 personas.

Acompañamiento: Ana Quintana (gestora cultural de AFDA)

¿Cómo participar? Apúntate llamando o por WhatsApp en el 976443754 – 691846596

Esta actividad está financiada por el Ayuntamiento de Zaragoza y forma parte del proyecto BienestARTE, diseñado por AFDA y la Asociación Cultural Mediáticas con el objetivo de trabajar la promoción del bienestar emocional comunitario a través del arte y la cultura, generando espacios públicos de diálogo, empoderamiento, inclusión y producción de subjetividades.

Juecharla: Conducta alimentaria

El jueves 18 de noviembre, ponemos el broche final al ciclo de juecharlas dedicadas al bienestar anímico y emocional en la infancia y la adolescencia hablando de conducta alimentaria con Andrea Lafuente (psicóloga sanitaria de AFDA)

Gracias a su experiencia, en esta charla nos inivitará a tomar la temperatura a la conducta alimentaria e indagar en los pensamientos y emociones y su influencia en la conducta de alimentación y en la relación que tenemos con ella.

ORGANIZACIÓN

Día: jueves 18 de noviembre a las 19:30h

Lugar: a través de la plataforma online

¿Cómo participar? Accede a través del siguiente enlace

https://us02web.zoom.us/j/84873712218?pwd=UXJpZkRJUFlRYVBRUHJYc1p0WXNJQT09

ID de reunión: 848 7371 2218
Código de acceso: juecharla

Sentar las bases. Sesión de cocreación artística

Los valores son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento a la hora de realizarnos como personas.

En esta sesión de cocreación artística, que compartiremos con Las Bórax, crearemos baldosas cerámicas y conversaremos a través del arte sobre las cosas importantes que guían nuestro camino hacia acciones con significado para nosotrxs.

Las Bórax Colectiva Cerámica nace en Zaragoza a mediados de 2020 de la mano de Violeta Bourrut Lacouture, Isabel Bosque y Ana Urbina. Entienden la cerámica como un medio para facilitar espacios de encuentro, de escucha y reflexión compartida a través del trabajo con el barro. Actualmente, son uno de los proyectos residentes en Harinera ZGZ.

ORGANIZACIÓN

Día y hora: Martes 23 de noviembre, de 17 a 20h

Lugar: Harinera ZGZ (Av. de San José, 201)

Importe: gratuito. Si reservas plaza y finalmente no puedes asistir, te rogamos que nos avises para que tu plaza pueda pasar a otra persona interesada.

¿Cómo participar? Apúntate por Whatsapp o llamando al 976443754 o 691846596

Esta actividad está financiada por el Ayuntamiento de Zaragoza y forma parte del proyecto BienestARTE, diseñado por AFDA y la Asociación Cultural Mediáticas con el objetivo de trabajar la promoción del bienestar emocional comunitario a través del arte y la cultura, generando espacios públicos de diálogo, empoderamiento, inclusión y producción de subjetividades.

Visita comentada. Faraón, Rey de Egipto

«Faraón, Rey de Egipto» es una exposición diseñada por CaixaForum en colaboración con el Brittish Museum. Un total de 137 objetos como trabajos de orfebrería, bustos imponentes y preciosos relieves de templos que nos permiten acercarnos a la vida real y de poder del antiguo Egipto.

A través de 9 espacios expositivos, la muestra examina la figura de los faraones, la vida cotidiana en el Valle del Nilo y el minucioso trabajo de los artistas egipcios.

El miércoles 17 de noviembre, realizaremos una visita comentada junto al equipo de educación de CaixaForum Zaragoza en la que exploraremos las creencias, el simbolismo y la ideología de esta apasionante civilización.

ORGANIZACIÓN

Día:  Miércoles 17 de noviembre, a las 17:30h. Quedaremos a las 17:20h en la entrada de CaixaForum (Avda. de José Anselmo Clavé, 4). Es importante acudir al punto de encuentro con puntualidad para que nos den acceso a todo el grupo con la entrada conjunta que nos han facilitado.

Duración: 60 minutos.

Lugar:  CaixaForum (Avda. de José Anselmo Clavé, 4)

Aforo: 20 personas.

Acompañamiento: Ana Quintana (gestora cultural de AFDA)

¿Cómo participar? Apúntate llamando o por WhatsApp en el 976443754 – 691846596

Esta actividad está financiada por el Ayuntamiento de Zaragoza y forma parte del proyecto BienestARTE, diseñado por AFDA y la Asociación Cultural Mediáticas con el objetivo de trabajar la promoción del bienestar emocional comunitario a través del arte y la cultura, generando espacios públicos de diálogo, empoderamiento, inclusión y producción de subjetividades.

Comienza la aventura y tú formas parte de ella

En los próximos días ¡comienzan las obras de adecuación del nuevo local de AFDA!

Nuestro traslado a las amplias instalaciones de C/Santa Lucía 9 está cada vez más cerca y queremos haceros partícipes de los avances para que su apertura sea una gran fiesta para toda la familia de AFDA.

Este local de 1.200 metros cuadrados se destinará a la actividad asociativa, permitiéndonos unificar los servicios que prestamos actualmente en C/Predicadores y C/San Blas en un único espacio, adaptarnos a la creciente demanda y sumar actividades para la promoción del bienestar y un espacio de encuentro para asociadxs.


Estamos comenzando a preparar la apertura de esta nueva sede, que se prevé para marzo de 2022, y a imaginar todas las actividades y eventos que, junto a la actividad habitual de AFDA, nos va a permitir albergar. Queremos que este proceso sea compartido y es por eso que te pedimos tu opinión y tus preferencias para diseñar su programación.


Os recordamos que este proyecto cuenta con vuestro respaldo como socixs de la entidad, aprobado en asamblea general, y con la aprobación por unanimidad de la junta de AFDA. Y es que cuando creces, se te queda la ropa pequeña.